首页 健康内容详情
鲜无花果煲汤做法大全

鲜无花果煲汤做法大全

分类:健康

标签: # 鲜无花果 # 怎么煲汤 # 如何煲汤 # 分享 # 不感兴趣 # 爱看

网址:

SEO查询: 爱站网 站长工具

点击直达

无花果具备一定的功效与作用,能够 用以治疗咽喉炎能够 健脾开胃,催奶,还具备养颜美容的作用,能够 直接生吃,还能够加老冰糖一起蒸制,新鲜的无花果能够 用于熬汤,能够 配搭猪排骨,牛羊肉一起熬汤,新鲜的无花果吃完有益水泻下的作用,不可以与凉性食物一起吃,新鲜的无花果煲汤怎么做呢?

作法一:无花果苞米煲鹌鹑汤

原材料:鹌鹑3只,猪瘦肉1块,无花果4只,甜玉米1个,红萝卜一个半,冷水8碗

作法:

1、备好原材料;

2、鹌鹑清理干净,去头、去脚后每只斩改成四件,猪瘦肉切片,放入凉水锅中,烧开后捞起来清洗干净白沫子;

3、红萝卜去皮切片,甜玉米清理再切段,无花果清洗干净;

4、所有原材料放入火锅,添加8碗冷水;

5、火灾煲至水开后,转温火煲1.5个钟头,加盐调料就可以。

,

usdt收款平台www.caibao.it)是使用TRC-20协议的Usdt第三方支付平台,Usdt收款平台、Usdt自动充提平台。免费提供入金通道、Usdt钱包支付接口、Usdt自动充值接口、Usdt寄售回收。菜宝Usdt钱包一键生成Usdt钱包、一键调用API接口、一键出售Usdt。

,

作法二:银杏果薏米仁无花果汤

原材料:雏鸡,薏米仁,盐,姜,银杏果

作法:

1、用一只雏鸡,在冷水中泡留宿,那样血小水泡出去一些,随后鱼缸换水;

2、放一把薏米仁,放盐、姜,低火到水开。换文火,煮三个钟头,不必拌和,要不然鸡脯肉会烂,假如人较为虚得话能够 放一颗大枣,一颗龙眼干;

3、放银杏果,再煮三十分钟。最终熄火,放无花果。

用新鲜无花果煲汤能够 有各种各样的作法,大伙儿能够 依据自身的爱好来开展烹调。

新鲜无花果煲汤的营养成分

在地中海沿岸国家的历史悠久传说中,无花果被称作“圣果”,是祭拜用的鲜果。当代研究发现,无花果中带有补骨脂素、佛柑内酯等特异性成份及芬芳物质苯甲醛,能抑制肿瘤细胞转化成,可预防肝癌、胃癌的产生,减缓、抑止可移植性肉瘤、自发乳腺癌、淋巴肉瘤的发展趋势或恶变,最后能致肿瘤坏死、衰退。无花果带有的很多糖原、长链脂肪酸、蛋白、甲基纤维素、维他命、碳酸盐和身体必不可少的碳水化合物等营养元素,能提升机体免疫功能。

用无花果煲汤,不但能够 消化吸收到无花果的营养成分,与无花果配搭食物的营养成分也可以为身体所消化吸收,那样会使汤的营养成分更加丰富多彩和全方位。

  • 足球贴士网(www.hgbbs.vip) @回复Ta

    2022-05-27 00:04:09 

    4月4日清晨,医疗队马不停蹄地奔赴新国际博览中心方舱医院,和当初进入世博方舱医院一样,当天晚上就要开始收治病人,短短几个小时里,要克服环境不熟、人力不足、体力透支等各种问题,确保晚上及时“开舱”!不失所望

发布评论